Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 60.80g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Курица Вареная, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|