Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 50.33g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Lunch: Абрикосы, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо (Целое). Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|