Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 67.73g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Ашан Язык Свиной Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Смородина, Творог 5%. Lunch: Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Творог 5%, Красная Смородина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Weight History
|