Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 75.25g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Добрая Буренка Молоко 6%, Хлебодар Батон Юбилейный, Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская, Сахар, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Dr. Oetker Какао. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Чеснок . Snacks/Other: Сахар, Добрая Буренка Молоко 6%, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|