Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 97.26g | Carbs: 349.69g.
Breakfast: Арбуз, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Мёд, Творог 5%, Нектарины, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Баклажанная Икра, Борщ, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Арбуз, Мёд, Творог 5%. Dinner: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|