Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 108.94g | Carbs: 354.90g.
Breakfast: Яичница, Мёд, BioniQ Сушеная Дыня, Арбуз, Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Борщ. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Нектарины, BioniQ Сушеная Дыня, Гармония Сметана 20%, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|