Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 85.06g | Carbs: 78.26g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Яичный Белок, Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные, Арбуз. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Помидор Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|