Fettkämpferin's Journal, 20 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
109.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 57.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2020:
3061 kcal Fat: 92.72g | Prot: 318.08g | Carbs: 239.58g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Bresso Feine Kräuter, Lidl Mehrkornbrötchen. Lunch: Lidl Mehrkornbrötchen,  Möhrensuppe. Dinner: REWE Avocado, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen,  Spiegelei,  Tomaten,  Eiweißbrot,  Möhrensuppe. Snacks/Other: Trader Joe's Ananas-Stücke, Qi2 Pro Whey Protein Shake Vanille, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne,  Mangos,  Tee ungesüßt, REWE Orange Direktsaft. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fettkämpferin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.