Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 48.99g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Granola Lab Гранола Шоколадно-Дынная Формула, Green Idea Десерт Кокосовый с Йогуртовой Закваской. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Borges Оливковое Масло со Свежим Базиликом , Kalamata Соус Бальзамический с Гранатом, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Креветки Отварные, Чим Чим Соус Падтай. Snacks/Other: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.ostrovskaya98's Weight History
|