Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 57.33g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Айсберри Щербет Смородина, Земляника, Активия Йогурт Super Food. Lunch: Варенье, Блины, Каравай Изделия Хлебобулочные Здоровье, Яйцо Куриное, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Свежевыжатый Морковный Сок, Горячие Роллы. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|