Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 53.11g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Перекресток Дыня Колхозница, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Виноград. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Dinner: Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Snacks/Other: Макдоналдс Коктейль Клубничный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podruzhinka's Weight History
|