|
поела))) опять к станку!
|
82.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 90.40g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки, Сдобри Майонез Провансаль, Край Каравай Хлеб Финский, Окрошка. Dinner: Обычный Майонез, Говяжий Фарш, Кабачки Тушеные, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|