Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 92.10g | Carbs: 38.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Keano Шпроты в Масле, Гречка Отварная, Печень Говяжья. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|