|
Ну вот и Семёрочка вернулась 👏🏻
|
79.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 73.43g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Bionova Финиковый Сироп, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Холодушка Холодец Домашний, Lutik Маслята, Простой Выбор Морковь по-Корейски, Райт Салат Чапча, Первая Свежесть Котлета Куриная, Рис с Овощами. Dinner: Premium Коллаген , Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Мистер Салат Свёкла по-Корейски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Rokiskio Сыр Гоюс. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga241287's Weight History
|