Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 70.54g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Перекресток Персик, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Ряженка 4%. Lunch: Ашан Вырезка Свиная, Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Киноа Вареная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Персики, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Annas Печенье Имбирное, Персики, Курабье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|