Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 121.89g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Шампиньоны, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Нектарины, Персики. Dinner: Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: Черешня, Мама Лама Творог с Манго, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|