Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 40.18g | Carbs: 243.02g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ашан Слойка с Творогом. Lunch: Сыр Домашний, Гречка с Грибами, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. Dinner: Магнит Банан, Магнит Персик, Салат из Огурцов и Помидоров 20.06.20, Картофель Отварной, Пятигорское Мороженое С Шоколадной Крошкой, Twix Молочное Мороженое . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|