Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 16.73g | Prot: 94.07g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Bruggen Овсянка, Бабушкина Крынка Творог 0%. Lunch: Окей Перец Желтый , Магнит Морковь Свежая, Магнолия Картофель Отварной, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Мороженое Какаду, Оладьи Из Кабачков С Сыром, Ашан Абрикос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danielareznik2's Weight History
|