Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
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75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1804 kcal
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Fat: 63.01g | Prot: 69.43g | Carbs: 240.64g.
Breakfast: Miel, Thé Vert, Bowl Cake, Rians La Faisselle. Lunch: Cappuccino, Bénénuts Apéro Cracks, Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange), Purée de Pommes de Terre. Dinner: Prunes, Carrefour Panaché , Cornichons, Herta Tendre Noix Supérieur , Tomates. Snacks/Other: Whaou! Crêpes Chocolat, LU Granola, LU Biscuit Thé. more...
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steady weight
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Stefie73's Weight History
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