Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 55.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 93.37g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Чеснок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Еко Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Оладьи из Брокколи, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт. Snacks/Other: Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Макдоналдс Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|