|
Не знаю, ч сём это связано, но сегодня крутецкий отвес. Я очень рада🙃🙃🙃
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 55.42g | Carbs: 218.07g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Ермолино Пряники Сельские, Йогурт Домашний, Черника, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Инжирный Персик, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Инжирный Персик, Абрикосы, Добрые Съести Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|