Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 70.38g | Carbs: 378.93g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%, Дыня, Кофе с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: BioniQ Сушеная Дыня, Дыня, Арбуз, Сметана , Борщ, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Мороженое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|