|
Жара оказывается так худит😳😃 Самое главное теперь сохранить результат🙌
|
55.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 69.65g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареный Картофель, Сосиски Молочные, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Болгарский Перец. Dinner: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Дыня, Yan Овощи Печёные Хоровац, Арбуз. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|