Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 69.40g | Carbs: 209.95g.
Breakfast: Яичный Белок, Избенка Кефир 3,2%. Lunch: Черешня, ВкусВилл Соус Песто Классический, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Haribo Жевательный Зефир, Индилайт Азу из Индейки, Ложкарев Котлеты из Говядины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Богдаша Молоко 2,5%, Черешня, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPetra64's Weight History
|