Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 186.08g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Наполеон, Агрокомплекс Сардельки Малыш, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Whey Protein Малина, Помидоры, Гречка, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр678's Weight History
|