Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 53.63g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Щетка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Конфета, SPAR Рагу Овощное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|