Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 55.92g | Carbs: 191.68g.
Breakfast: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Теремок Морс Клюквенный, Вегетория Гренки Пшеничные с Чесночком, Теремок Борщ Теремковский. Dinner: Йола Колбаса из Мяса Индейки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Дикси Батон Нарезной, Йола Колбаса из Мяса Индейки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Дикси Батон Нарезной. Snacks/Other: Fishka Вобла Солено-Сушеная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|