Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 19.15g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Карбонат, Болгарский Перец, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Слива, Мираторг Карбонад Свиной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|