Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 47.59g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Green Idea Десерт Миндальный Персик и Маракуйя. Lunch: Don Simon Сангрия, Yami Yami Мисо Суп с Мидиями, Soul In The Bowl Поке с Лососем. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Kalamata Соус Бальзамический с Гранатом, Салат из овощей, ВкусВилл Чавыча Ломтики, Бела Слада Мягкая Карамель, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Ritter Sport Цельный Лесной Орех. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.ostrovskaya98's Weight History
|