Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1808 kcal
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Fat: 77.47g | Prot: 67.55g | Carbs: 210.17g.
Breakfast: Cappuccino, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. Lunch: Tang Suco de Laranja, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Aurora Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Dinner: Danone Iogurte de Morango, Scala Queijo Prato, Seara Mortadela Defumada, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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feralexbiel's Weight History
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