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o peso quase não está mudando, mas a diferença nas roupas é nítida. Não vou desistir em chegar a minha meta! 💪💪💪
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64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1838 kcal
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Fat: 122.61g | Prot: 85.14g | Carbs: 102.38g.
Lunch: La Violetera Champignons, Peito de Frango, Tirol Requeijao Light, Couve Refogada, Purê de Batatas (com Leite Integral). Dinner: Heinz Maionese, Suco de Laranja Natural, Filé de Peixe Empanado. Snacks/Other: Bolo de Coco Low Carb, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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