Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 76.89g | Carbs: 150.77g.
Breakfast: Corny Big Coconut, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Рис Жасмин, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Каскад Печенье Сахарное, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|