Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 97.93g | Carbs: 210.24g.
Breakfast: Ikea Брусничный Джем, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокультура Кукурузная Каша. Lunch: Викинг Горбуша Холодного Копчения, МКС Пирог с Сухофруктами, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Maggi Филе по-Итальянски, Монетка Сыр Мраморный, Помидоры. Dinner: Do4a Lab Мицелярный Казеин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Черешня, Maggi Филе по-Итальянски, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|