Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 77.06g | Carbs: 92.09g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 90%, Красные Помидоры, Кукурузная Каша, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Фруктовый Салат, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Авокадо Авокадо, Творог 5%, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|