Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 71.88g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Просто Каша Овсяная со Сливками, Магнит Банан, Биомакс Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%. Lunch: SPAR Филе Куриное с Помидорами, Каждый День Салат Кальмаровый. Dinner: Командор Самса с Мясом Говядины . Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|