Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 50.62g | Carbs: 175.94g.
Lunch: Голубика, Манная Каша на Молоке, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Голубика. Snacks/Other: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Голубика, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|