Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
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124.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2028 kcal
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Fat: 90.37g | Prot: 125.82g | Carbs: 127.79g.
Breakfast: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pain, Casa Morando Pâtes Fraîches au Pesto, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Dinner: Bordeaux, Bonne Maman Financier, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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ricbocion's Weight History
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