sveta196807's Journal, 16 Jul 20

sveta196807's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020

89.2 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 28.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2020:

1323 kcal

Fat: 65.62g | Prot: 51.81g | Carbs: 134.84g. Breakfast: Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Варенье, Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина, Сырники Домашние. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красные Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Нектарины, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. more...

2276 kcal

Exercise: Cross Training - 10 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sveta196807's Weight History

View Complete History

sveta196807's Journal, 16 Jul 20

Submit a Comment

sveta196807's Weight History