Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 84.34g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Polezzno Спирулина, Рис Отварной, Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Огурец (с Кожурой), Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Cybermass Multi Complex, Coral Club Спирулина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|