Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 78.67g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Черника (Подслащенная, Замороженная), Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Иван-Поле Шоколадно-Ореховая Паста Crunch, Сыр Гауда, Ермолино Сервелат Ореховый, Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia8797's Weight History
|