Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 62.38g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Sports Research Коллаген, La Tourangelle Масло Виноградное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Lunch: Голубика, Абрикос, Pure Protein Протеиновый Батончик Лимон. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Магнит Персик, Мираторг Вегас Стейк, Абрикос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|