irina samovich's Journal, 16 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
62.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1194 kcal Fat: 39.93g | Prot: 62.38g | Carbs: 101.38g.   Breakfast: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Sports Research Коллаген, La Tourangelle Масло Виноградное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Lunch:  Голубика,  Абрикос, Pure Protein Протеиновый Батончик Лимон. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Магнит Персик, Мираторг Вегас Стейк, Абрикос. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina samovich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.