Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Noch zwei Tage dann ist Wochenende und dann geht's nach Rømø übers Wochenende🥰. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
|
63.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 67.73g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Birnen, Leichter Genuss Magerquark. Lunch: Ritter Sport Joghurt, Weintrauben, Möhren, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Pagen Vollkorn Bröd, Kirschtomaten. Dinner: Mangolassi, Dean&David Yellow Thai Chicken Curry. Snacks/Other: Kinder Happy Hippo, REWE Beste Wahl Linsenchips. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
Comments
15 Jul 20 by member: Luise Freiheit
|
Guten Morgen und dann viel Spaß am Wochenende und ich hoffe mal dass es nicht so überlaufen ist🍀🌞🙋♂️
15 Jul 20 by member: falke 113
|
Guten Morgen, oh wie schön. Ich hab auch Fernweh. Guck mir im Fernsehen schon alle Dokumentationen von der Küste an. Mich zieht es immer zum Wasser. 🏊♀️🏄♀️
16 Jul 20 by member: Levka...
|
genieße die Vorfreude und ein tolles Wochenende wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
16 Jul 20 by member: summen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lionora1984's Weight History
|