Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 51.20g | Carbs: 83.20g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Жареное Яйцо, Руккола, Укроп, Лаваш Тонкий, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Lunch: Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Сливочное Масло, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Авокадо Авокадо, Щука, Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podruzhinka's Weight History
|