Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 65.53g | Carbs: 80.36g.
Breakfast: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Миндаль Миндаль. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачки. Dinner: Помидоры, Кофе, Говяжий Бульон, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|