Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 96.32g | Carbs: 239.53g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, Nestle Fistiku Bitter, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Черешня, Яйцо, Royal Tofu Тофу с Укропом. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое "Банан", Крыжовник, Каравай Лепёшка Деревенская, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 3 Fish Горбуша Кусочки. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный Кедровые Орехи и Лесные Ягоды, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|