Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 111.15g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрегат Тунец Натуральный, Mak For Fit Макароны со Шпинатом Готовые. Snacks/Other: Flory Organic Какао-Порошок, Малина, Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|