Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 23.67g | Prot: 32.04g | Carbs: 73.20g.
Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Каждый День Вишня Замороженная, Черешня. Lunch: Ikea Картофельные Медальоны с Брокколи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Dinner: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Брокколи, Яйцо Всмятку, Кабачки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|