Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2198 kcal
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Fat: 60.91g | Prot: 150.73g | Carbs: 255.18g.
Breakfast: Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Hero Marmellata Light Albicocca, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pasta di pistacchi, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Albicocche. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Gran Biraghi Parmigiano, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Zucchine, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Vallericca Rucola, Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Other: Milbona Skyr Vaniglia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albicocche, Prozis Burro di Arachidi Classic, Burro di anacardi, Eurospin Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Anguria. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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