Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 99.95g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Яичница. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Трапеза Панировка , Петелинка Филе Бедра Куриное , Картофель Отварной. Dinner: Город Сад Лобио из Красной Фасоли, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Сахар, Сырники пп, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|