Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
116.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 69.92g | Carbs: 47.35g.
Breakfast: Стейк из Свинины или Котлета, Комо Сыр Российский , Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мясная Лавка Ветчина Натуральная. Snacks/Other: АВК Конфета Труфалье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|